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Día: abril 29, 2023

¿Vivir según la razón o la emoción?

El corazón humano

 

Cuando hablamos sobre el corazón humano no nos referimos a aquel centro de puro emotivismo reactivo del que emergen todas nuestras emociones, como algunas veces suele pensarse. Se trata de la realidad más profunda y compleja del hombre. El lugar en el que razón y emoción son capaces de encontrarse e incluso comprenderse. No obstante, en más de una ocasión el hombre encuentra un “versus” en su interior que lo lleva a experimentar dos fuerzas, a veces opuestas, que pueden llegar a cuestionarlo. ¿Se debe vivir según la razón o la emoción?

 

La tiranía de la razón

 

Cuando una persona es excesivamente racional y elimina las emociones de su vida por considerarlas débiles, inestables o poco confiables, corre el riesgo de caer en el mundo tiránico de la razón. Bajo este influjo, el individuo tiene la necesidad de pensarlo, re-pensarlo y ordenarlo todo, poniéndose a sí mismo como el único punto de referencia. Pensar tanto puede llegar a ser agotador, pues terminamos girando en un espiral sin fin que nos deja sumidos en nosotros mismos. Creer saberlo todo nos cierra las puertas hacia el encuentro.

 

La montaña rusa de las emociones

 

Por el contrario, ser excesivamente emocional puede generar que la persona se lance hacia el mundo y hacia los otros sin ningún orden, meta o razón de ser, siguiendo el vano deseo del sentir por el sentir. También podría tener una necesidad imperiosa de manifestar su emotividad, recibirla e incluso exigirla de los demás, moviéndose en el plano de lo pasajero y lo cambiante, propio de la emoción.

 

La verdadera integración

 

La solución ante este dilema consiste en apuntar hacia la verdadera madurez personal, la cual se consigue cuando encontramos la manera de integrar ambas dimensiones. Emoción y razón deben ir de la mano para no guiar al hombre por caminos distintos u opuestos y terminar por fragmentarlo. Como seres humanos, es cierto que necesitamos ser capaces de pensar constantemente y comprender lo que nos sucede, tener orden en el pensamiento, responder al por qué de las cosas y cuestionarnos, pero también necesitamos permitirnos sentir, humanizarnos día a día, conmovernos, fiarnos de los demás, etc. Solo cuando aprendamos a integrar y no a enfrentar la razón y la emoción, sentiremos que actuamos en sintonía y con entereza, sin que una fuerza interior nos domine o nos arrastre.

¿Los métodos naturales quitan la espontaneidad en la pareja?

Cuando una pareja decide evaluar usar un método de planificación familiar natural, la pregunta más frecuente suele ser por la abstinencia. En efecto, la pareja piensa que la mayor parte del tiempo debe mantenerse en esa situación.

La duda se plantea también frente a una fecha especial —San Valentín, aniversario, etcétera—. ¿Cómo lo podemos celebrar?

Si bien decidir usar un método de planificación familiar natural requiere seguir algunas reglas, no todo es abstinencia. A continuación, te explico por qué.

Miedo a la abstinencia

 

Uno de los grandes aspectos que detiene a las parejas a seguir un método natural es la abstinencia. En efecto, dependiendo de la intención con la que usan el método, hay algunos días en los que deben abstenerse de intimidad.

Si conocemos cómo funciona el ciclo menstrual, perdemos el miedo a la abstinencia

 

Conociendo el ciclo menstrual se pierde el miedo a la abstinencia. ¿Cómo así? Pues la fertilidad depende del ciclo de la mujer, la cual es infértil la mayor parte del tiempo. En realidad, cuando se busca evitar embarazos, el espacio de la abstinencia es el menor en el ciclo.

¿Y si los días fértiles caen en una fecha especial?

 

Si los días fértiles caen un fin de semana, en la celebración de San Valentín, en la fecha de nuestro aniversario, o en un día que nuestros tiempos calzan para tener intimidad, ¿qué hacemos?

 

Si bien hay fechas que coinciden con una celebración importante, la sexualidad es más que contacto genital. Hay muchas formas de vivir y celebrar el amor. Además, cuando se decide respetar el ciclo de fertilidad de la pareja, también se puede posponer la fecha de celebración.

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Usar un método natural ayuda a la pareja a ver otros aspectos de la sexualidad. Además, permite mejorar la comunicación llegando a un nivel más profundo de entendimiento y tolerancia.

 

Anne Ramírez @amoralciclo