Bridgerton y la idealización
Todos fantaseamos con la idea ir de gala a un baile Bridgerton: corset, vestidos, peinados, maquillaje, trajes, posturas, miradas y movimientos detalladamente ensayados. Es decir, una escena que te haga deseable ante los ojos de aquellos que también fueron con la ilusión de encontrar al amor de su vida. Ese sueño tiene que ver, entonces, […]
¿Hay cosas a las que debemos renunciar en pareja?
Hoy en día se promueve con fuerza la idea de que debemos seguir siempre lo que nos hace felices. Este mensaje, repetido en redes sociales, por algunos consejeros e, incluso, profesionales puede convertirse fácilmente en una invitación a evitar cualquier incomodidad, esfuerzo o renuncia. Sin embargo, cuando este enfoque se traslada a la vida en […]
¿Por qué atacamos a nuestra pareja cuando en realidad nos sentimos heridos?
En general a nadie le gusta buscar pelea. Lamentablemente, la iniciamos “sin querer” y, luego, comienza la frustración porque sentimos que pudimos haber dicho las cosas de una forma diferente. En el fondo, está el principio de querer sentirnos escuchados, vistos, queridos. En lugar de decir “me siento solo” o “te necesito más cerca”, terminamos […]
¿Vale la pena esperar al matrimonio? Desde la mirada de San Juan Pablo II
¿Qué nos pasa que tantas veces queremos quemar etapas? A veces escuchamos: “si se quieren, ¿cuál es el problema?”, “esperar es innecesario”, “hay que probar antes”, “no seas exagerado”. Sin darnos cuenta, una pregunta mucho más profunda queda escondida detrás de todo esto: ¿Qué significa amar de verdad? San Juan Pablo II, antes de ser […]
Pedir perdón y perdonar bien
En la vida en pareja siempre habrá momentos buenos y malos. Es decir, momentos en los que cometemos errores y, entonces, nos sentimos dolidos. Esto no es una lucha de uno contra otro en la que gana el que tiene más razón. Gana vuestra relación cuando, tras cometer un error, se sabe reparar a tiempo. […]
Viajes durante el noviazgo, ¿es posible si queremos vivir la castidad?
Nos apetece viajar juntos. El hecho de querer compartir tiempo, descubrir sitios nuevos o salir de la rutina es algo que atrae bastante. Por otro lado, bastante normal, sobre todo si ya se lleva cierto tiempo conociéndose. Una cuestión de prudencia Cuando una pareja de novios tiene claro que quiere vivir la castidad, puede surgir […]
¿Qué están haciendo las redes sociales por tu relación?
Todos sabemos – o, al menos, lo afirmamos – que lo que vemos en las redes sociales no es la realidad completa. Vemos encuentros sociales, viajes, salidas en cafeterías aesthetic, fotografías de citas maravillosas… y, racionalmente, nos repetimos que no conocemos el panorama completo de las personas que están detrás de sus perfiles. “Cuentas vemos, […]
Las parejas en redes: ¿comparaciones inevitables?
Abres una red social y ves fotos de viajes exóticos, regalos sorpresa y sonrisas perfectas de otras parejas. Entonces, miras tu propia relación y te preguntas “¿por qué yo no tengo eso?”. Las plataformas nos muestran sin descanso los mejores momentos de los demás. Esta sobreexposición de noviazgos o matrimonios de ensueño son un desafío […]
Sexting: ¿juego inofensivo o herida silenciosa?
Dentro de las muchas realidades que, como psicóloga, me toca recibir en consulta, una de ellas, que es una consecuencia negativa del internet (porque no, no todas son negativas) es el famoso sexting. Es decir, el envío de mensajes, fotografías o vídeos de contenido sexual explícito por algún medio digital. ¿Quiénes incursionan en esta realidad? […]
La infertilidad ¿prueba que nos une o nos desgasta?
La infertilidad suele llegar sin aviso y rompe silenciosamente los planes que una pareja había construido con tanta ilusión. Cuando dos personas se casan, o deciden caminar juntas la vida, casi siempre imaginan que los hijos llegarán en algún momento, como parte natural de la historia. Por eso, cuando el embarazo no ocurre y los […]