Cuando la fe se malinterpreta: por qué la PNF NO es idolatría
Muchas veces encuentro católicos que rechazan la Planificación Natural de la Familia (PNF), diciendo es una forma de idolatría, de control de nuestro cuerpo y cerrarse al plan de Dios. El punto es que hay muchísima desinformación y mala interpretación y siento muy fuerte la necesidad de responder. Básicamente a veces entre católicos se dice […]
¿Por qué la Iglesia dice no a la anticoncepción? Una mirada desde el amor verdadero

Cuando escuchamos que la Iglesia Católica dice “no” a los anticonceptivos, muchos lo interpretan como una prohibición anticuada, sin sentido o lejana a la vida real de las parejas. Lo cierto es que detrás de este “no” hay un gran “sí” a la vida, al amor y a la dignidad del matrimonio. Hoy quiero contarte, […]
El rol del hombre en los Métodos de Planificación Familiar Natural
Se dice que la fertilidad es cosa de dos. ¿Sin embargo, cuál es el rol del hombre en los métodos naturales de planificación familiar? Cuando hablamos de métodos naturales de fertilidad (MNF), muchas veces se piensa que son “cosa de mujeres”. En realidad, el acompañamiento y la implicación del hombre, por un lado, enriquecen la […]
La importancia del varón en el uso de los Métodos Naturales
Un hombre podría pensar que no le incumbe el ciclo femenino. ¡Podría suponer que es tan ajeno a él! Además, que la observación de los indicadores de fertilidad en los que se basan los Métodos Naturales le corresponde a ella, por su biología cambiante. Hay hombres que realmente se desentienden de este tema hasta el […]
Método de Planificación Familiar: cómo empezar
Los Métodos de Reconocimiento de la fertilidad incluyen aquellos métodos basados enla identificación de la ventana fértil. La observación del momento fértil es realizada porla mujer a través de los indicadores de fertilidad a lo largo de su ciclo ovárico. Estainformación es útil para la mujer a la hora de valorar su salud reproductiva, al […]
¿Por qué usar métodos naturales?
La Iglesia Católica, para que el matrimonio respete las finalidades del acto conyugal: amor mutuo y procreación, enseña que “es lícito tener en cuenta los ritmos naturales inmanentes a las funciones generadoras para usar del matrimonio solo en los periodos infecundos y así regular la natalidad sin ofender los principios morales” (Humanae vitae, n. 16). […]
Amar al otro como es, no como quiero que sea
En esta travesía de la vida creo que muchos de nosotros tenemos momentos de introspección profunda y reflexión, en los cuales, cuando nos encontramos en una relación de pareja, nos preguntamos: ¿soy realmente feliz? ¿Me siento realmente amado? ¿Esto es lo que quiero para el resto de mi vida? Estos momentos, ya sean de validación […]
Métodos naturales… para muchos un mundo nuevo
Al presentarme con alguien y contarle lo que hago, generalmente recibo cierta sorpresa por parte de mi interlocutor. Cuando le digo que soy instructora del método de planificación familiar natural “método Creighton” ponen cara de asombro y en muchos casos responden “¿aún existen los métodos naturales?”. La verdad sea dicha, están más vigentes que nunca. […]
¿Qué significa estar abiertos a la vida?
Vivir abiertos a la vida en el matrimonio no se trata tanto de “tener hijos”: es, sobre todo, una disposición interior del corazón, de los deseos, de la búsqueda del bien y la verdad. Un error muy común Imaginaros que tenéis relaciones sexuales todos los días del ciclo. Si sabemos que no todos […]
Beneficios de los métodos naturales para una vida sexual plena
Hoy en día los métodos anticonceptivos están tan divulgados que se puede pensar que constituyen la única alternativa para tener una vida sexual plena sin pensar en embarazos. Si bien cada uno es libre de llevar su sexualidad como desee, es importante tener un panorama completo para decidir sobre ella. Por un lado, hay […]