El ciclo menstrual: una brújula para conocerme mejor
La mujer, en su esencia, tiene la potencial función de fecundar, algo que comienza a ser posible desde el inicio de su vida, transitando cada etapa, hasta que llega el momento oportuno para poder concebir. Aunque no todas lo hagan, siempre será un signo de salud en cada caso poder reconocer su ciclo menstrual. Una […]
Diez razones para usar métodos de observación del ciclo menstrual
El uso de métodos de observación del ciclo menstrual puede ofrecer numerosos beneficios, tanto para la salud personal, como para el control de la fertilidad. Aquí hay diez razones para considerar estos métodos 1. Conocimiento de tu cuerpo: Monitorear tu ciclo menstrual te ayuda a comprender mejor tu cuerpo y sus variaciones naturales, promoviendo una […]
El ciclo menstrual y el deseo sexual
Las mujeres, además de sangrar, sufrir dolor y soportar un carrusel de emociones contradictorias, sentimos diferentes necesidades, motivaciones y deseos sexuales dependiendo de qué fase de nuestro ciclo menstrual estemos atravesando. Cuando reconocemos estas diferentes energías sexuales, podemos dejar de lado expectativas irreales, y simplemente disfrutar de todas las variadas experiencias que ellas traen. […]