3 señales de que necesitas detenerte

“¡No dejes que nada te detenga!”. Esta es una frase poderosa y peligrosa que, de ser malentendida y absolutizada para todas las situaciones de nuestra vida, podría tener consecuencias importantes. Y es que hay ocasiones en las que detenerse no solo es bueno, sino que es necesario.   Ocurre que, en la cultura de la […]

3 maneras de ser feliz aún en momentos difíciles

Vivimos en tiempos difíciles. No solo el contexto histórico y sociocultural nos impone grandes desafíos para ser plenamente felices. Están también las pequeñas y grandes dificultades del día a día: el cansancio, la enfermedad, los desamores, las expectativas no correspondidas, la carencia económica…, y así podríamos continuar.   Sufrir es parte del proceso. La dificultad, […]

El amor en tiempos de crisis

El verdadero amor está en crisis, y por eso aquí te cuento de 4 crisis en concreto que, de no hacerlas conscientes, pueden hacer que nuestra capacidad de amar se erosione, se diluya y se pierda.   Crisis de atención   Amar a alguien es prestarle atención. En medio de la cultura de la dispersión, […]

Motivación laboral por medio del amor

Muchos hemos escuchado de los 5 lenguajes del amor de Gary Chapman. Como sabes, la premisa de su teoría es que todos amamos de cinco maneras distintas (los cinco lenguajes del amor), y que para asegurarnos de dar y recibir el amor de manera efectiva es necesario comenzar a “hablar el mismo idioma”. Esta teoría […]

Ámate a ti mismo… pero no tanto

Qué tema ese del amor propio, ¿verdad? ¿Cómo reconocer esa delgada línea tras la cual el amor propio se convierte en individualismo? Lo que aprendió la Madre Teresa En la historia de la Madre de Teresa, recuerdo mucho un momento de su vida en los basureros de Calcuta. De tanto darse a los más pobres […]

El amor es un regalo

Difícil dar en el clavo   Más comúnmente de lo que desearíamos, terminamos regalando o recibiendo algo que definitivamente NO NOS GUSTA. Un sweater de un color que no nos agrada, una blusa de una talla que no nos queda, un pastel o un dulce al que incluso somos alérgicos.   Con los regalos siempre […]