Te elijo libremente: relaciones sanas y duraderas
Hoy escuchamos con frecuencia frases como “si no te contesta rápido, no le importas” o “si no hay celos, no hay amor”. Las redes sociales están llenas de memes y tendencias que normalizan relaciones frágiles, basadas en la inmediatez y en la emoción del momento. ¿Y si el verdadero amor no fuera solo un sentimiento […]
6 cosas que no debes hacer al terminar una relación
La experiencia de una ruptura amorosa puede ser un evento muy duro y desafiante en la vida. Es cambio emocional. La manera como decidimos enfrentarlo y procesarlo es crucial para nuestra salud mental y nuestro crecimiento personal. Cuando se atraviesa por una ruptura amorosa, es fácil caer en comportamientos no nos ayudan a sanar. Pueden […]