¿Por qué olvidar a un ex NO es el objetivo correcto?

Es comprensible que, ante el dolor de una ruptura, queramos olvidar para no sufrir. Comúnmente tendemos a evitar las fuentes de sufrimiento; sin embargo, la evitación impide sanar. Paradójicamente, entre más evitamos el sufrimiento, más lo provocamos.     Olvidar no es sanar (ni sanar es olvidar)   Déjame ponerte un ejemplo. Muchas veces nos […]

¿Amistad con tu ex?

La amistad entre dos personas que han mantenido una relación amorosa es posible, pero resulta muy difícil mientras las heridas no han cicatrizado. Al finalizar la relación, probablemente quedar como amigos sea la intención, pero el contacto con un ex suele ser origen de sufrimiento. Por eso, por lo menos durante un tiempo, es preferible […]

¿Es bueno recordar a tu ex?

Hace unos pocos días salió el sencillo de Morat y Juanes “506”, y las redes sociales se llenaron con ese trend. Se trata de una canción sobre un amor que no se olvida a pesar del tiempo. Sin dudar de lo talentosos que son estos artistas, me pregunto: ¿por qué habrá tenido tal magnitud de […]

Los «ex» que siempre aparecen…

Si bien el furor de los zombis en los medios (cine, literatura, videojuegos) ha bajado un poco en el último lustro, admitamos que la imagen de una persona que vuelve a la vida para aterrorizar a su entorno está muy presente en nuestros cerebros. Y, ya que hablamos de cerebros, que es el alimento preferido […]