Somos pareja… ¿también amigos?
La amistad y la atracción mutua marcan una relación de pareja. Eso se traduce en intimidad, confianza, complicidad, cariño, cercanía… Son algunos conceptos de los que hemos hablado anteriormente, pero en los que conviene profundizar para que sean realmente una raíz profunda que haga tu relación más estable y duradera. ¿En qué se traduce la […]
Primer paso para reconocer la fertilidad
Cuando los esposos empiezan el recorrido que implica el reconocer la fertilidad en la cotidianidad se encuentran con una realidad, en primer lugar, retadora, desconcertante y llena de incertidumbre. Cuando conocen cómo funciona el ciclo femenino y son capaces de determinar los períodos de fertilidad e infertilidad aparece el sentimiento del miedo y me preguntan: […]
¿Qué quiero? A alguien que esté seguro de que quiere estar conmigo
Uno de los factores que mejor sintetiza qué contribuye al logro de una parejas saludable, estable y feliz es la seguridad. La seguridad es la base de cualquier tipo de relación. Una persona que siente seguridad en su relación se entrega por completo al amor. Porque es la que produce confianza, y confianza es lo […]
Infidelidad carnal y virtual
La infidelidad es una falta de lealtad que hiere de muerte a la pareja. Atenta contra el respeto y destruye la confianza, pilares fundamentales de la relación. Este comportamiento provoca amargura en ambas partes: en la víctima, por haber sido traicionada, y en el infiel, por el sentimiento de culpabilidad y el agotamiento por mantener […]
7 Cosas que puedes hacer si estás en una relación y descubres que tienes heridas
Todos tenemos heridas por sanar, por alguna extraña razón esta vida no es perfecta (y creo que nunca lo será) y en ese sentido, todos en algún momento hemos sido víctimas de sentirnos rechazados, abandonados, humillados, traicionados o de haber sido tratados injustamente… y digo “sentirnos” por que las heridas, más que ocurrir (que en […]
En busca del tesoro: la verdadera amistad
¿Existen los amigos para toda la vida? Esta es una pregunta que solemos hacernos a menudo, y más cuando depositamos y entregamos nuestra confianza sin medida a alguien. Dificultades en el camino Algunas personas solían decirnos: “no existen los mejores amigos”, tratando de persuadirnos acerca de lo peor que podría pasarnos si colocábamos […]
Amar nos hace libres
Ser libre y feliz siempre es una opción, pues nuestra libertad empieza a funcionar cuando eliges amar. Uno siempre tiene dos alternativas, y siempre se puede escoger la que te hace feliz. ¡Y libre! Pues uno siempre puede decidir si amar. Y el amor es lo que nos hace libres. La mayor libertad […]
Claves para saber si la relación ha terminado
En una relación puede resultar difícil identificar cuándo se trata de una etapa de crisis y cuándo la gravedad de la herida hace prever la ruptura. Generalmente, la relación no muere de un día para otro, sino paulatinamente. Cuando intuyes los síntomas del desamor, es necesario que te tomes el tiempo suficiente para estar […]
¿Qué hay detrás de lo que expresamos y pedimos?
¿Alguna vez has pedido ayuda sobre algo en particular, y te lo han cumplido, pero has quedado insatisfecho? Posiblemente porque has querido pedir algo más que necesitabas, algo más íntimo… y esto no se satisfizo. O, si eres la persona a la que le piden el favor, lo cumples, pero percibes que la otra persona […]
Autoestima sexual
La sexualidad se refleja en cada faceta de la vida humana. Es más: gran parte de nuestros triunfos y fracasos se relacionan estrechamente con nuestro buen o mal desarrollo de la sexualidad. Y esto dependerá, en gran medida, de nuestra autoestima, ya sea sana o empobrecida. Hablemos un poco de la autoestima Me […]
