Proyecto de vida juntos: ¿miramos al mismo horizonte?

En una relación estable no basta con quererse. Es imprescindible caminar hacia un lugar que tenga sentido para los dos. A veces las parejas se quieren mucho… pero viven mirando horizontes distintos. Uno imagina familia; el otro prioriza carrera. Uno desea estabilidad; el otro quiere aventura. Uno sueña con construir; el otro con descubrir. Y […]

El síndrome del “todo lo hago yo”

Hay un momento en muchas relaciones en el que uno de los dos empieza a pensar: “Si yo no estoy pendiente, esto no avanza”. No siempre se dice en voz alta, pero se siente. Y desgasta. Mucho. Es ese “todo lo hago yo”. Este artículo va de eso: de cómo dejar de llevar la mochila […]

Noviazgo a kilómetros: ¿cómo aplicar SPICE en relaciones a distancia?

Todo noviazgo tiene cosas lindas y otras más difíciles. Aunque en las relaciones a distancia algunas dificultades parecen estar amplificadas por los kilómetros, en realidad, hay un campo muy fértil para sembrar lo que hace exitosas a las mejores relaciones (e historias de amor). A través de la experiencia de algunas amigas que tuvieron relaciones […]

¿Hablo con el otro sobre lo que espero de él/ella?

Lo que es y podemos ser, sería mucho mejor de lo que yo espero y quisiera. Al comenzar una relación, es esperable hacerse una idea de cómo es el otro. Al empezar a conocerlo, podemos crear inconscientemente una versión que mezcla lo real con lo que quisiéramos. A medida que nos vamos conociendo, la cruda […]

El rol del hombre en los Métodos de Planificación Familiar Natural

Se dice que la fertilidad es cosa de dos. ¿Sin embargo, cuál es el rol del hombre en los métodos naturales de planificación familiar? Cuando hablamos de métodos naturales de fertilidad (MNF), muchas veces se piensa que son “cosa de mujeres”. En realidad, el acompañamiento y la implicación del hombre, por un lado, enriquecen la […]

Hablar desde la verdad, pero sin dañar al otro

¿Alguna vez has leído o escuchado decir que los hombres vienen de Marte y las mujeres de Venus? El concepto que hay detrás de esta frase es muy acertado, el hombre y la mujer son muy diferentes. Somos diferentes no solo físicamente, si no también, emocionalmente. Además, nuestra manera de comunicar no escapa de estas […]

10 sencillos hábitos para crecer en pareja

Vivir en pareja es una aventura preciosa, pero no siempre fácil. Con el paso del tiempo, las rutinas, el cansancio y las exigencias del día a día pueden desgastar el vínculo si no se cuida. La buena noticia es que no hace falta hacer grandes gestos para mejorar la relación. A menudo, los pequeños detalles […]

¿Tu relación está sufriendo por culpa del “phubbing”?

¿Estás con tu pareja y, sin darte cuenta, ambos están mirando el celular en lugar de mirarse a los ojos? No hablamos solo de tiempos muertos, como la espera en el banco o el transporte público. Nos referimos a momentos importantes: durante una comida, en una salida, cocinando juntos, etc. No estás sola. Hoy, más […]

Hablemos

¿Da miedo esta palabra no? La comunicación es la base de una relación. Sin embargo, no siempre lo hacemos de la mejor manera. Aquí te platicamos como disfrutarla. 1) El espacio físico es fundamental. A veces no le damos tanta importancia a este hecho. Creemos que tan solo con hablar basta. Sin embargo, sentirnos seguros […]