7 claves cristianas para dejar de lado el “qué dirán”

En este artículo quiero ponerle palabras a eso que muchos experimentamos con la importancia que le damos a la opinión de los demás, con el famoso “qué dirán”. En un momento determinado de mi adolescencia, me di cuenta de que mis decisiones habían estado, en cierta medida, atadas a lo que la gente pensara de […]

Las 4 “Aes” de la inteligencia intrapersonal

Una de las inteligencias múltiples que propone Howard Gardner es la inteligencia intrapersonal, que consiste en la capacidad que tenemos de conocernos a nosotros mismos, de comprender nuestra forma de pensar, sentir y actuar. Se trata de una inteligencia muy importante, ya que el autoconocimiento nos ayuda a buscar nuestra mejor versión de una manera […]

“Red flags” del amor propio

Está de moda hablar de amor propio, de que puedes creerte capaz de todo y darle solución a cuanto problema tienes en el mundo con solo sentir, vivir y experimentar el “me amo por encima de cualquier cosa”. Pero la verdad es que tener un sano amor propio no es comprar todo lo que “merezco”, […]

¿Qué es primero: el amor propio o el amor a los demás?

En nuestras relaciones personales, sta pregunta muchas veces se vuelve una encrucijada, y más aún en estos tiempos en los que el amor propio se ha vuelto casi como una religión, en la cual solo cabe el “yo”, y quizás se deja un lugar para el otro, siempre y cuando no me afecte mi “yo”. […]

Sé amable contigo mismo

¿Cuánta atención le pones a tu diálogo interno? Te invito a que por un día le pongas atención a todo lo que te dices a ti mismo, en especial en aquellos días malos. Seguramente te encontrarás con frases como: “Qué tonto eres”, “No vales nada”, “Otra vez hiciste lo mismo, nunca aprendes, no sirves para […]

Ámate a ti mismo… pero no tanto

Qué tema ese del amor propio, ¿verdad? ¿Cómo reconocer esa delgada línea tras la cual el amor propio se convierte en individualismo? Lo que aprendió la Madre Teresa En la historia de la Madre de Teresa, recuerdo mucho un momento de su vida en los basureros de Calcuta. De tanto darse a los más pobres […]

Cómo hacer que alguien te ame de verdad

Si estás leyendo esto buscando un tutorial o una receta inefable para lograr que alguien te ame, lamento decepcionarte: no existe tal cosa.   Y es que la premisa del amor es la libertad, o sea que sin libertad no puede haber amor: nadie puede amar a quien no elige. Así que, si estabas buscando […]

6 consejos que te ayudarán a descubrir el propósito de tu vida

A mis veinticinco años, tuve la famosa crisis existencial por la que la mayoría pasamos. Esa crisis en la cual no sabes qué hacer con tu vida, no estás seguro de si te gusta tu profesión y trabajo, no sabes cuál será el siguiente paso en tu vida y, en resumen, te encuentras muy confundido. […]

¿Cómo ser fiel a uno mismo?

A lo largo de mi vida, me ha costado serme fiel: ser fiel a quien soy, a mis valores y principios. Cuesta, y mucho. En estos últimos años, en los que he ido trabajando en mí misma con más profundidad, me he dado cuenta de algo. Claro que sí, cuesta; pero no es algo imposible. […]

Pornografía: falso refugio

Hay diferentes opiniones frente a la pornografía. Por ejemplo: “Pero todo el mundo lo hace”, “¿Qué tiene de malo?”, “Es para distraerme un rato”, “Así me enseñaron de pequeño que era el sexo”, “La descubrí con unos amigos cuando era pequeño”.   O bien: “Por más que quiera no puedo dejar de ver”, “En el […]